Não é aconselhada exposição ao sol.
A nível nacional
“Portugal está em risco muito elevado”
Todos os distritos de Portugal, incluindo Madeira e Açores, estão com um nível de exposição no vermelho, um dos mais graves.
Dos dados apresentados no site do IPMA são apresentados os valores até quinta-feira e nestes três dias são apresentados valores entre os 8 e os 10, que representa um índice de UV muito elevado.
No caso deste nível vermelho, as recomendações do IPMA passam pela utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, T-Shirt, guarda-sol e protetor solar.
Recomenda-se ainda que as crianças devem evitar uma exposição solar.
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